Das kannst du mit mir in der
Lebens- und Soul - Therapie / Coaching erreichen:
- Lebens – und Entscheidungsklarheit finden
- Sicheren
Umgang mit eigener und fremder Wut und Aggression lernen
- Ruhe und Selbstsicherheit entwickeln
- Selbst und Lebens -Vertrauen finden
- Deine
Anbindung an dein wahres Selbst, deine Seele, das Vertrauen geführt zu sein und die Wahrnehmung des Navigators spüren und leben
- Den eigenen Sinn, Lebens, Vertrauen, Lebensmut und Lebenslust finden
- Deinen Weg der eigenen Spiritualität – frei von Religion (-sgemeinschaft) –
, den Umgang mit der Unendlichkeit des Seins finden und gehen
- Inneren Boden und Halt in deinem Leben während oder nach einer Krise, belastenden Erlebnis gewinnen
- Ein
Gespür für deine eigenen Bedürfnisse, und die Kraft und Fähigkeit, sich dafür einzusetzen entwickeln und leben
- Sichere Abgrenzung
(mental – kommunikativ – körperlich/energetisch), gegenüber Verhaltensweisen anderer, Die du nicht willst, Lernen, üben, beherrschen
- Krisen- und Traumatherapie: Die
Folgen früherer oder aktueller, unerwünschter oder aufgezwungener sexueller Erfahrungen und Übergriffe/Missbrauch in einem empathisch behutsam Rahmen Schritt für Schritt integrieren, wieder mehr Vertrauen in die eigene Stärke (Selbstwirksamkeit) und bei Bedarf sich gegenüber neuen Nähe Beziehung Sicher gleichzeitig gefühlvoll wieder einlassen lernen. Gerade bei so heftig verunsichernden und tief in deinen Kopf und Gefühlsleben eingedrungenen Erfahrungen braucht es aus meiner Sicht mehr als nur Psychotherapie: denn die Seele muss nicht nur mitkommen, deine eigene spirituelle Anbindung hat als einzige die Kraft, das Vergangene wirklich verarbeiten und loslassen zu helfen.
- Die
Angst vor Sterben und dem Tod
verlieren
- Mit dem Schmerz und Verlust eines sterbenden oder gestorbenen, nahen Menschen umgehen lernen und dich gut, ruhig und sicher verabschieden können
- Wenn du die
seelischen Hintergründe und Ursachen hinter deiner chronischen oder nicht heilen wollenden Krankheit entdecken möchtest und auf diesem psychosomatischen Weg deine Selbstheilung richtig stark aktivieren möchtest
- Als Mann Gefühle zulassen lernen, ohne sich gleichzeitig als Warmdusche abzuwerfen,
- Als Mann hilfreiche konstruktive, integrative Kommunikation mit Frauen als auch für die Kooperation oder Führung in der Teamarbeit lernen
Mit Wut und Aggression ruhig und sicher umgehen
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Angst erfolgreich bewältigen und auflösen
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Verlustkrise und Verlustängste bewältigen:
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Wenn du eine nicht heilen wollende oder chronische Krankheit hast, ...
begleite und führe ich dich zu modernen Sichtweisen und Erkenntnissen der Zusammenhänge zwischen
+ Krankheit (Body),
+ deinen Gedanken, Gefühlen und Glaubensvorstellungen (Mind) und
+ deinem Bewusstsein und Kommunikation mit deinem Herz und Seele (Soul)
und mit Aktivierung deiner mentalen und seelischen Selbstheilungskräfte, sowie Atem-, Körper- und Mentaltechniken, die deine Genesung fördern.
Gesetzlich verpflichtender Hinweis:
Hierbei handelt es sich um eine psychosomatische Ergänzungstherapie, bei der keine medizinischen Diagnosen gestellt werden! Bei einer körperlichen Erkrankung ist die Konsultation eines Arztes oder Heilpraktikers (m/w/d)
empfohlen.
Wenn dein Vater / Mutter / Geschwister oder jemand anderes dir wichtiges stirbt oder gegangen ist,
und / oder
wenn du selber Angst vor dem Sterben hast, ...
begleite ich dich mit
A. Systemisch-integratives Trauer- und Lebens Coaching sowie Krisenintervention
um mit dem Schmerz und der schwierigen Gefühls- und Lebenssituation besser zurecht zu kommen
B. Vertrauen in deine ganz eigene, individuelle und religionsunabhängige Spiritualität,
durch die du die größeren Zusammenhänge erkennen und schrittweise annehmen lernst,
und so leichter loslassen kannst, auch in dem Bewusstsein, den gegangenen Menschen "wiederzusehen", und so auch deine Angst vor dem eigenen Sterben und Tod verlierst.
C. Energetische gefühlstabilisierende Verabschiedung
Durch die neueste Forschung auf dem Gebiet der Nahtoderfahrungen ist nun auch wissenschaftlich belegt, dass es eine energetische Verbindung zu gerade gegangenen Menschen gibt. Diese kannst du in einem Trance- und Entspannungszustand auch leichter spüren, und dich mit der "Seele" des gegangenen geliebten Menschen verbinden und "sprechen" kannst. Ich weiß, das hört sich "spooky" an (so dachte ich anfangs auch). Doch die vielen positiven Erfahrungen zeigen, wie heilsam dieser Prozess ist.
D. Individuelles Abschieds-, Trennungs- und Loslass-Ritual für diesen Menschen
Abschieds-, Trennungs- und Loslass-Rituale sind emotional und auch energetisch wichtig, sowohl für dich als auch für die gegangene Seele. Diese heilsamen Rituale nach dem Weggang eines Menschen ist die älteste bekannte Tradition der Menschheit (über 7.000 Jahre), doch leider wurde in unserer modernen Gesellschaft - wie alles, was mit dem Thema "Sterben und Tod" zusammenhängt, mit emotional und seelisch fatalen Folgen verdrängt. Vielleicht spürst du selber, dass du jemand festhältst, und freigeben musst, damit du freier leben kannst und auch die Seele "ihren weiteren Weg gehen" kann. Vielleicht kommst du auch einfach nur nicht los. Oder vielleicht hast du auch gar keine konkrete Vorstellung, aber dieser Text spricht dich an. Dann komme gerne zu einem Coaching-Termin, wo wir uns dem gemeinsam achtsam nähern und dies anschauen.
Ich biete dir / euch erprobte energetische Loslass-Rituale als auch eine Abschiedszeremonie ganz für dich, oder in eurem familiären oder in einem größeren Freundschaftskreis. Vorher besprechen wir diesen Prozess, in dem ich dich und alle Beteiligten gerne begleite und darauf vorbereite.
Faire Preis-Leistung-Balance
Ich arbeite mit einkommensabhängigen Preisvereinbarungen, damit weniger vermögende Menschen sich Coaching und Therapei leisten können.
Daher arbeite ich
A. mit Terminen à 30 min (gerne kannst du auch 60 oder 75 Minuten buchen )
B. zu einkommensabhängigen Preisen (30 Minuten):
(Nach der momentanen Gesetzeslage sind nur Heiltherapien von 19% Mehrwertsteuer befreit. Daher muss ich für alle anderen Leistungen diesen gesetzlichen Aufschlag auf der Rechnung ausweisen und gesondert abführen)
- Basispreis: 70 € (60 € Therapie)
- Vermögende und Gutverdienende (Ihren Halbstundensatz besprechen wir gemeinsam in der Erstsitzung. Ansatz-punkte sind Kinderanzahl, Immobilien- und Aktienvermögen, sowie Ihr monatliches Einkommen von << oder > 4.000 € netto.:
90 - 120 € (75 € - 100 € Therapie)
- Klient*innen mit sehr geringem Familieneinkommen: 35 € (30€ Therapie)
- Jugendliche, die selber zahlen müssen: 20€
C. Sonderkondition Erstsitzung:
Damit wir uns, und Sie auch meine Arbeit kennenlernen können,
- dauert die Erstsitzung 45 Minuten und
- kostet einkommensunabhängig 25 €.
Meine Arbeitsmethode
Jeder Klient und jede Klientin ist individuell. Ich habe viele Methoden gelernt (➡️ Meine Qualifikation), aus denen ich - je nachdem was Sie, was Du gerade brauchst - das für Sie / Dich bestmögliche und zielführendste anbiete. Und nur wenn dies für dich stimmt, arbeiten wir auch weiter damit.
Hier gebe ich dir einen kleinen Überblick, was möglich ist:
✶ Ich gebe Ihnen・dir • euch
großen und verlässlichen Raum sich vertraulich und sicher auszusprechen
und einfach so sein zu können und zu dürfen, wie Sie • du • ihr wirklich sind und seid.
Ich höre wirklich zu: Empathisch, intuitv und wach auf allen "Kanälen": Welche Schlüsselworte und Bilder kommen. welche Gestik und Mimik. Und was Sie • du • ihr
zwischen den Worten signalisieren. Wie die moderne Forschung herausgefunden hat, allein das entlastet Sie ungemein, bringt Sie wieder in Ihre Mitte und aktiviert eigene Ressourcen oft besser als jede Beratung von außen.
✶ Mit Atem-, Aroma-, Klang- und Körpertherapeutischen Methoden führe ich Sie zu kraftgebender innerer Ruhe, so dass Sie sehr gut runterkommen können.
✶ Systemisches Coaching ist aus meiner Sicht einer der besten Methoden, Ihnen herauszufinden, was Sie wirklich wollen und was alles (wunderbares) noch in ihnen steckt. Gerade durch meine Gabe, Menschen und ihre Bildersprache intuitiv zu lesen, finden Sie hiermit schnell wieder zu sich und Ihren eigenen Antworten.
✶ Mit der
Kombination aus vertrauensaufbauendem Mentaltraining, atem- und körperintegrierender Energiearbeit und Spiritual-Care-Coaching
lernen Sie Ihren Körper, Geist und Seele gemeinsam zu stärken und nutzen.
Das bringt Ihnen neue Kraft, Arbeits- und Lebensfreude, und in Stress- und schwierigen Situationen gelassen und selbstbestimmt zu bleiben.
Die hilfreiche Integration dieser Synergien ist seit der Antike (Hippokrates u. a.) bekannt, und durch die Forschung im 21. Jhd. über die wichtigen Wechselwirkungen zwischen Psyche und Körper mehr als bestätigt worden: "Jede Fachperson, die Menschen berät oder therapiert, ohne den Körper mit einzubeziehen, sollte eine Erklärung für dieses Manko abgeben müssen." (Embodiment, Prof. Dr. Gerald Hüther, Neurobiologe Hirnforscher, 2007).
Und ich gehe mit dem Wissensstand von 2024 noch einen Schritt weiter und sage:
Jede/r Coach, jede/r Therapeutin, jede Fachperson, die Menschen berät oder therapiert, ohne die Seele und spirituelle Dimension miteinzubeziehen, sollte sich eine Erklärung für dieses Manko abgeben müssen, und sich fragen, ob sie wirklich wirksame Leistungen bewirken kann, oder nur an der Oberfläche kratzt und dümpelt.
Und die Kunst des guten Beraters / Coachs / Therapeuten ist, diese drei Ebenen - genau auf den/die Klienten /in und auch auf die gerade aktuelle Situation abgestimmt - zu sehen und Techniken mit diesen drei Ebenen geschickt miteinander zu verknüpfen.
✶ Da es darum geht, dass Sie auch im Kontakt mit anderen selbstsicher und echt auftreten und Ihre Wünsche und Interessen ausdrücken und vertreten können, coache ich Sie auch in mental-kommunikativer Stärke. Damit werden Sie mit Ihrem Gegenüber (Liebes-, Ehe- Business-Partner:in, Mitarbeitenden, Chef:in, Kollegen, SuS) eine gute Beziehung aufbauen, bzw. zu einem für Sie und alle Beteiligten guten Ergebnis gelangen können.
Bei Lichte besehen
sind Ruhe und Glück überhaupt dasselbe.
Theodor Fontane
(1819 - 1898)
* Information zum Begriff
Therapie / Coaching
Für die Begriffe Therapie und Coaching gibt es weder im wissenschaftlichen noch im allgemeinen Sprachgebrauch eine allgemein anerkannte Definition zur trennscharfen Unterscheidung. Manchmal finden Sie Erklärungen wie dass es in einer Therapie um persönliche Themen oder Krankheit, im Coaching mehr um berufliche Themen geht. Für mich sind diese Begriffe weder wichtig noch zielführend, denn beide verwenden eh die gleichen Methoden, beide werden vor Ort, draußen oder in einer Praxis durchgeführt, und persönliche emotionale seelische Lebensthemen und und berufliche Probleme wirken immer ineinander. Da ich die Ausbildungen und Zulassung sowohl in Therapie als auch Coaching habe, verwende ich beide Begriffe zusammen mit einem Schrägstrich verbunden, und Sie bekommen die Dienstleistungsart, die für Sie hilfreich, wohltuend und zielführend ist.
(Die Unterscheidung ist lediglich bei der Rechnungstellung wichtig: Im deutschen Steuerrecht sind nur bestimmte Heiltherapien (z. B. Atemtherapie, Psychotherapie), die von Ärzt*innen/ Heilpraktiker*innen im Gegensatz zu Coaching, Beziehungstherapie u.v.a. von den zusätzlichen 19 % Mehrwertsteuer befreit.)
Wobei und wofür meine Lebens- und Soul-Therapie /Coaching Ihnen hilft, erfahren Sie hier.
