Meine zielführende Methode

Die Kunst wirksamen Coachings

✶ Ich gebe Ihnen den Raum sich auszusprechen und einfach so zu sein, wie Sie wirklich sind.  Ich höre Ihnen wirklich zu. Empathisch, intuitv und wach auf allen "Kanälen": Welche Worte und Bilder Sie benutzen. Ihre Gestik und Mimik. Und was Sie zwischen den Worten signalisieren. Das entlastet Sie ungemein und bringt Sie wieder in Ihre Mitte.

✶ Ich zeige Ihnen den Weg zu kraftgebender innerer Ruhe, und begleite Sie dahin. Lassen Sie sich von der großen Wirkung von geführter Stille überraschen.

✶  Mit systemischen Fragen finden Sie wieder zu sich und Ihren eigenen Antworten. 

✶ Mit der Einheit von Mentaltraining und Atemgestützter Energiearbeit lernen Sie  Ihren Körper, Geist und Seele gemeiinsam zu stärken und nutzen. Diese Einheit und Synergie bringt Ihnen neue Kraft, Arbeits- und Lebensfreude und in Stress- und schwierigen Situationen gelassen und selbstbestimmt zu bleiben.

✶ Ich trainiere Sie auch in kommunikativer Stärke, um mit Ihrem Gegenüber (Partner:in, Mitarbeitenden, Kollegen, SuS) zu einem für Sie und alle Beteiligten guten Ergebnis und Beziehung zu gelangen.

ENTLASTUNG

INNERE  RUHE

Schlucken Sie Ihren aktuellen Stress Ärger Frust Konflikte nicht mehr weiter herunter. Lassen Sie ihn bei mir einfach mal richtig raus.

Und wir verwandeln ihn in Stressstärke.

NEUE 

LÖSUNGSIDEEN

Lösen Sie mit mir die Widerstände und Konflikte in Ihrem Team Projekt Partnerschaft

und bauen Sie gleichzeitig Brücken und Kommunikationsbereitschaft wieder auf.

KLARHEIT

ORIENTIERUNG

Oft fallen Entscheidungen schwer: Weil man es nicht anders gelernt hat, oder weil es um viel geht (emotional, finanziell, folgenschwer). Und dann fällt die "richtige" Entscheidung schwer.

Finden Sie in meinem Entscheidungs-Coaching mit mir als klarem Spiegel und wertschätzendem intuitiven Sparrings-partner Klarheit und Ihre persönlich richtige Entscheidung.

LERNEN  SIE  ENTSPANNT  UND  SICHER

IN  MEINEN  WORKSHOPS:

ALS  MANAGER:IN    FÜHRUNGSKRAFT

MIT HERAUSFORDERNDEM

VERHALTEN VON 

MITARBEITER:INNEN

OPTIMAL  UMGEHEN

Es ist die innere Haltung, Sichtweise und Fähigkeit zur ruhigen Selbstbestimmung, die Sie stark macht und jeden Konflikt, Widerstand oder herausforderndes Verhalten eines Mitarbeitenden souverän, optimal und langfristig umwandelt.

Lernen Sie als in meinen speziell auf Sie als Führungskraft - Manager:in abgestimmten Workshops oder Personal Coaching bei herausforderndem Verhalten von Mitarbeitendem und in schwierigen Situationen, Widerständen oder verbalen Angriffen gelassen zu bleiben und überzeugend und erfolgreich ihr Ziel zu verfolgen.

ALS  LEHRER:IN

MIT  HERAUSFORDERNDEM

VERHALTEN  VON 

SCHÜLER:INNEN

OPTIMAL  UMGEHEN

Es ist die innere Haltung, Sichtweise und Fähigkeit zur ruhigen Selbstbestimmung, die Sie stark macht und jeden Konflikt, Widerstand oder herausforderndes Verhalten eines Mitarbeitenden souverän, optimal und langfristig umwandelt.

Lernen Sie - durch meine eigene Erfahrung als Lehrer an SBBZ (GENT) und Trainer in Sek. 1 und 2 -  in meinen Workshops oder Personal Coaching bei herausforderndem Verhalten von SuS als auch in schwierigen Situationen gelassen und souverän zu bleiben,  und überzeugend und erfolgreich ihr Ziel als Lehrer:in zu verfolgen.



STRESS-

RESILIENZ

Stress erscheint vielen Menschen als eine von außen kommende Ursache, die sie belastet. Doch in Wirklichkeit ist es unsere eigene, innere Sichtweise und Umgangsweise, sowie der Glaube, dass man eh nichts verändern kann, der uns belastet und hemmt.

Lernen Sie in meinen Workshops oder Personal Coaching

A. wieder zu sich und Ihrer inneren Ruhe und Kraft zu kommen (mental-energetische Stressstärke),

B. und sich gegenüber äußeren stressigen Rahmenbedingungen und Menschen gesund abzugrenzen (kommunikative Stressresilienz)

SELBST-

SICHERHEIT

Geraten Sie manchmal in Situationen, in denen Sie sich emotional überfordert oder unsicher fühlen, oder Ihnen die Worte oder der Mut fehlen, z. B. wenn Sie vor anderen sprechen, dem/r Chef:in oder Kollegen die eigene Meinung sagen, oder sich gegen übergriffigen Bemerkungen oder Verhalten abgrenzen wollen?

Lernen Sie in meinen Workshops oder Personal Coaching sich selbstbewusst und selbstsicher zu zeigen, klar abzugrenzen und durchzusetzen, und dabei wohlwollend und zielorientiert zu bleiben ohne dabei den anderen abzuwerten.